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Hai qualche domanda?
Qui trovi le risposte ai dubbi più frequenti di chi desidera iniziare a praticare yoga con noi.
🌿 Non ho mai praticato yoga, posso partecipare comunque?
Sì, assolutamente.
Le nostre lezioni sono adatte anche a chi inizia da zero. Non serve essere allenati o conoscere le posizioni: gli insegnanti ti accompagneranno passo dopo passo, nel rispetto dei tuoi tempi.
Grazie ai piccoli gruppi, potrai sentirti seguito e a tuo agio fin dalla prima lezione.
🌿 Devo essere allenato o flessibile?
No, lo yoga non richiede una preparazione fisica particolare. La pratica si adatta alla persona, non il contrario.
Ogni corpo è diverso e ogni percorso inizia esattamente da dove sei oggi.
🌿 Quale pratica è più adatta a me?
Ogni persona è diversa, proprio come il suo percorso.
Per questo saremo felici di ascoltare le tue esigenze e consigliarti la pratica più adatta a te, in base alla tua esperienza, ai tuoi obiettivi e a ciò che stai cercando in questo momento.
🌿 Posso fare una lezione di prova?
Sì: la lezione di prova si svolge all'interno di una normale classe ed è il modo migliore per conoscere lo studio e la pratica.
La prenotazione è obbligatoria, poiché le lezioni si svolgono in piccoli gruppi di massimo 6 persone.
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